восстановление потенция

Сумбур. Разное. Амины жизни Журнал «Сумбур» / Разное Амины жизни Максим ИСАЕВ Наука определяет витамины как группу органических веществ (в основном состоящих из банальных углерода, водорода восстановление потенция кислорода), отсутствующих в организме, но, тем не менее, необходимых для нормальной жизнедеятельности восстановление потенция хорошего самочувствия человека. В основном они синтезируются растениями и, соответственно, попадают в потребителя с овощами восстановление потенция фруктами. Некоторые, впрочем, накапливаются в организмах животных восстановление потенция господам вегетарианцам по определению недоступны (например, рыбий жир). У этих винтиков жизненного механизма есть три главные задачи: поддерживать бесперебойную работу обмена веществ (протекающего в наших телах без перерывов на уик-энды восстановление потенция сон); катализировать (ускорять) химические реакции внутри тела; обезвреживать попадающие извне гадости – в первую очередь свободные радикалы (из-за них мы стареем) восстановление потенция канцерогены (причину раковых опухолей). Еще век тому назад человечество не могло восстановление потенция предполагать, что кроме обычной пищи нашей «топке» требуется что-то еще: физиологи были убеждены, что еда должна состоять из белков, жиров, углеводов, воды восстановление потенция минеральных солей. Что не мешало путешественникам, у которых всего этого хватало, успешно подыхать от цинги, излечивавшейся несколькими каплями вроде бы бесполезного лимонного сока или отвара хвои. Наука почесала в затылке восстановление потенция взялась исправлять собственные ошибки: русские ученые Лунин восстановление потенция Сосин экспериментировали на мышах, голландец Эйкман – на курах восстановление потенция заключенных яванской тюрьмы, восстановление потенция поляк Функ – на жертвах экзотической болезни бери-бери. Именно он в 1912 году восстановление потенция выделил вещество, при добавлении которого в пищу злобное бери исчезало бесследно (это был витамин В1). Поскольку химическая формула чудесного соединения содержала аминную группу, Функ предложил называть такие вещества «аминами жизни» – витаминами. Сейчас нам известно около 30 витаминов, из которых примерно половина исследована достаточно хорошо, чтобы быть использованной в лечении. Их называют либо химическим названием, либо (чаще) – латинскими заглавными буквами восстановление потенция делят на водорастворимые (С, группа В) восстановление потенция жирорастворимые (A, D, Е, К). А модный термин «провитамины» означает не загадочные «витамины профессионального качества», восстановление потенция всего лишь вещества, которые при определенных условиях становятся витаминами (вроде каротина). Жизнь на «колесах» Авитаминоз не укладывает человека в гроб, но проявляется в скрытой форме – падает тонус, организм хуже сопротивляется микробам восстановление потенция дольше выздоравливает. В России, как утверждают встревоженные врачи, гиповитаминозом страдают все поголовно – по вине технического прогресса, стрессов восстановление потенция нерационального питания. Последнее особенно опасно: фаст-фуды не только предлагают рафинированную хавку, лишенную натуральных веществ восстановление потенция набитую углеводами восстановление потенция жирами, но еще восстановление потенция вызывают дисбактериоз, приканчивая чудом оставшиеся в кишечнике восстановление потенция еще недобитые антибиотиками полезные бактерии. Даже рыночные грузины со своими бесконечными яблоками восстановление потенция мандаринами – потенциальные жертвы гиповитаминоза. Конечно, дефицит витаминов можно компенсировать, принимая их отдельно. Но как именно это следует делать? Обычный человек, не отягощенный медицинскими знаниями, находится в плену трех мифов о витаминах. Первый – то, что все необходимые витамины ждут тебя на ближайшем рынке в лице овощей восстановление потенция фруктов. В принципе это почти правда – проблема лишь в дозировке. Готов ли ты съедать каждый день 2,5 кг яблок, полтора кило моркови, столько же арахиса, восстановление потенция на сладкое – по килограмму дынь восстановление потенция бананов? А это всего лишь содержимое одной капсулы поливитаминов (которая, кстати, стоит всего 4...6 рублей). Тут в силу вступает следующий миф: поливитаминные препараты вредны, поскольку это «чистая химия». Но ведь восстановление потенция твое собственное тело (как, впрочем, восстановление потенция весь мир) – не более чем совокупность химических элементов. А если серьезно, производители таблеток, не будучи врагами потребителю, уже давно «упаковывают» туда витамины не синтетического, восстановление потенция натурального происхождения: С экстрагируют из шиповника, А – из морковки, восстановление потенция Е – из устриц. Есть восстановление потенция третий миф – о том, что дешевые отечественные витамины ничуть не хуже импортных. Однако фишка в том, что российский производитель кладет в дешевую таблетку мало восстановление потенция понемножку (редко более 10 витаминов, при дозировках по 1...2 мг), восстановление потенция американские капсулы содержат огромный (несколько десятков) набор в эффективных дозах. Кроме того, создатели декамевита восстановление потенция ундевита отчего-то не жалуют микроэлементы, восстановление потенция ведь без них часть витаминов попросту не усвоится восстановление потенция покинет организм так же легко, как восстановление потенция попадет в него. «Ха» восстановление потенция другие амины жизни Современный витаминный бум начался в 1930 году, когда был открыт витамин С (он же аскорбиновая кислота) – самый известный восстановление потенция потребляемый в мире, уникальный стимулятор восстановление потенция энерджайзер. Интересно, что его новые свойства открывают до сих пор. С – это заряд жизненной энергии, повышение иммунитета, антистрессовый фактор восстановление потенция здоровый блеск кожи. Помимо собственных несомненных достоинств это маленькое чудо защищает от окисления клетки тела восстановление потенция другие витамины. Именно этот витамин (в сочетании с целительными В5, Е восстановление потенция РР) добавляют в большую часть косметики для кожи с целью предохранения ее от морщин, трещинок восстановление потенция преждевременного старения. В конце шестидесятых витамины окончательно вошли в моду – сначала в Америке, потом в Европе, восстановление потенция позже восстановление потенция у продвинутой части советского населения. Витамины стали не только элементом диеты, но восстановление потенция частью фольклора. Многие, наверное, помнят анекдоты о шутнике-официанте, объясняющем возмущенному клиенту общепита, что по тарелке бегают не тараканы, восстановление потенция витамины. Украинские юмористы прозвали «витамином С» национальную гордость – сало, восстановление потенция в одной из передач «Немецкой волны» автор с изумлением услышал, как «витамином ха» называли... юмор. Упоминание витаминов в песенной лирике – частая примета рок-групп конца сладких 70-х. Да что там в текстах – даже в названиях: достаточно вспомнить прибалтийский «Витамин», регулярного гостя «Утренних почт» восстановление потенция «Голубых огоньков», восстановление потенция также менее известные у нас Vitamin С (сексуальная калифорнийка, пластинка которой недавно стала платиновой, восстановление потенция песенки звучат на бэкграунде голливудских хитов вроде «Дракулы 2000») восстановление потенция Витамин Z (ничем не примечательный британский дэнс-коллектив 80-х годов). Для того чтобы оценить место аминов жизни в этой самой жизни современного гуманоида, достаточно зайти в ближайшую аптеку восстановление потенция подивиться разнообразию пестрых скляночек, все как одна обещающих немедленный рост интеллекта, потенции восстановление потенция жизненной силы буквально до начала приема. От навязчивого сервиса производителей не ускользнули ни домашние животные, ни сексменьшинства, ни национальные кадры. Например, ортодоксальным иудеям восстановление потенция сочувствующим рекомендуем единственный пока сетевой супермаркет кошерных витаминов www.koshervitamins.com: весь алфавит полезных восстановление потенция нужных веществ для внутреннего употребления восстановление потенция ни единой трефной таблеточки! Больше того: особо любопытных борцов за здоровый быт здесь ждут консультации любавичского рабби Финмана, который растолкует, как, не отступаясь от Торы, составить тетраграмматон из витаминных буковок. Формулы любви Не стоит проводить прямой связи между витаминками по утрам восстановление потенция так называемым здоровым образом жизни. Так, людям выпивающим стоит приналечь на витамин В9, заядлым курильщикам – на антиоксиданты (особенно аскорбинку, поскольку каждая сигарета разрушает от 25 до 100 мг витамина С). Если ты не мыслишь своей жизни без телевизора, принимай каждый день витамин D восстановление потенция пялься в голубой экран в полном смысле этого слова на здоровье (этот «витамин солнечного света» также стоит употреблять, если ты часто работаешь по ночам или проводишь ночи в клубах восстановление потенция казино). Комплекс витаминов В отлично помогает предупредить похмелье (по 100 мг перед вечеринкой, после первой рюмки восстановление потенция перед сном) восстановление потенция при попытках бросить курить (для уменьшения раздражительности). Исследования Чикагского университета показывают, что высококалорийная диета с повышенным содержанием витаминов ослабляет тягу к алкоголю. Прагматичные американские ученые разрабатывают витаминные комплексы даже для... наркоманов! Например, любителям «травки» советуют принимать витамины В-группы в виде цитрусовых восстановление потенция зеленых овощей восстановление потенция Е – для защиты легких, восстановление потенция кокаинистам – усиленный поливитаминный комплекс восстановление потенция побольше аскорбинки. Разумеется, не забыта витаминологами восстановление потенция интимная сфера. В сексе, деле тонком восстановление потенция точном, всякому овощу свое время, место восстановление потенция образ действия. Витамин А регулирует выработку сексуальных гормонов, отвечает за состояние кожи (дело, согласитесь, немаловажное) восстановление потенция ускоряет воспроизводство спермы. Комплекс витаминов В усиливает выработку тестостерона, который служит для любовных занятий чем-то вроде органического горючего, восстановление потенция попутно контролирует выброс адреналина. Витамин С спасает наших подруг от ложных беременностей, восстановление потенция нас – от гибели сперматозоидов восстановление потенция дарит обоим половинкам сильные восстановление потенция продолжительные оргазмы. А замечательный «витамин любви» Е спасает клетки от окисления восстановление потенция не позволяет уровню тестостерона упасть (вместе с более важными для секса вещами). Кроме того, он увеличивает способность к оплодотворению восстановление потенция помогает восстановить потенцию. А был ли каротин? «Все есть яд, восстановление потенция ничто не лишено ядовитости». Теофраст Парацельс При всей кажущейся радужности перспектив крепнущей дружбы человека восстановление потенция витаминов есть все же факторы, заставляющие встревожиться. Когда всеобщая эйфория сменилась научным исследованием, неожиданно выяснилось, что порой от витаминов до больничной койки восстановление потенция кладбища один шаг. Агрессивная реклама волшебных таблеток жизни приводит к массовому передозу. Людей можно понять: ну как устоять перед перспективой вылечить радикулит утроенными дозами витамина В6, или резко повысить интеллект безобидным комплексом аскорбинки восстановление потенция группы В, или превратиться в Казанову при помощи нескольких горстей витамина Е? Упаковки мультивитаминов восстановление потенция без того «забивают» в таблетку едва ли не 100% суточной нормы, восстановление потенция если их еще принимать десятками... Еще в XVI веке врачи отмечали у моряков-полярников тяжелые отравления печенкой белого медведя, моржа восстановление потенция акулы – типичный овердоз плохо выводящегося из организма витамина А (порой заканчивающийся гепатитом). Дети, которых мамы пытаются лечить от рахита, заканчивают передозировкой витамина D, восстановление потенция если ты очень увлечешься чудесным афродизиаком под буквой Е, смотри, как бы вместо постели не провести ночь перед унитазом с расстройством желудка... Главная буча развернулась вокруг витамина С, когда нобелевский лауреат – химик Лайнус Полинг посоветовал съедать для профилактики грамма по 3 аскорбинки в сутки (норма – 60...80 миллиграммов), утверждая, что это уменьшает риск возникновения рака. Доверчивые расплачивались кровоточащими деснами, дисфункцией почек восстановление потенция вздутием живота. Вот вам восстановление потенция авторитет науки... Но самое главное – при всей популярности витаминов настойчиво рекомендующие их врачи восстановление потенция ученые пока не в состоянии объяснить до идиотизма очевидный факт: миллионы (если не миллиарды) людей, которых угораздило не родиться в Северной Америке восстановление потенция Европе, всю свою жизнь питаются однообразным рисом или морепродуктами – восстановление потенция ничуть не страдают от отсутствия столь необходимых каждому цивилизованному жителю витаминов! Кожа у проклятых дикарей здоровая, зубы белые, глаза блестят, да восстановление потенция синдрома хронической усталости что-то не наблюдается. Язычники с усмешкой глядят на тщедушных миссионеров восстановление потенция иронично цедят: «Болеете?» Так что поневоле задумаешься, спросонья заглатывая очередную жмень ярких разноцветных таблеток... А (Ретинол, Каротин) Зачем нужен: Иммунные процессы, выработка антител, лечение «куриной слепоты», язвы восстановление потенция сыпей на коже. Откуда берется: Печень, сливочное масло, сыр, желток, рыбий жир, желтые фрукты. Разрушители: Лекарства. B1 (Тиамин) Зачем нужен: Рост, переваривание пищи, работа нервной системы, мышц восстановление потенция сердца. Откуда берется: Дрожжи, пшеница, арахис, свинина, отруби. Разрушители: Тепловая обработка, кофеин, алкоголь. B2 (Рибофлавин) Зачем нужен: Здоровые кожа, ногти восстановление потенция волосы. Откуда берется: Молоко, сыр, печень, почки, рыба, зеленые овощи. Разрушители: Свет (особенно ультрафиолетовый) восстановление потенция щелочь. B3 (Ниацин) Зачем нужен: Нервная система восстановление потенция мозг, синтез половых гормонов. Откуда берется: Мясо, белое мясо птицы, пшеница, финики, чернослив. Разрушители: Вода, снотворные, алкоголь. В6 (Пиридоксин) Зачем нужен: Предотвращение нервных восстановление потенция кожных расстройств, замедление старения. Откуда берется: Отруби, соя, дыня, капуста, патока, арахис. Разрушители: Заморозка, консервирование, жарка восстановление потенция алкоголь. В12 (Кобаламин) Зачем нужен: Производство эритроцитов, улучшение памяти восстановление потенция поддержка нервной системы, увеличение энергии. Откуда берется: Печень, говядина, свинина, молоко. Разрушители: Кислоты восстановление потенция щелочи, вода, солнечный свет. С (Аскорбиновая кислота) Зачем нужен: Устойчивость к инфекциям восстановление потенция токсинам, борьба со старением, снижение уровня холестерина. Откуда берется: шиповник, черная смородина, земляника, капуста, зелень. Разрушители: Вода, тепло, свет, кислород, курение. D (Кальциферол) Зачем нужен: Развитие костей восстановление потенция зубов, усвоение фосфора восстановление потенция кальция. Откуда берется: Солнечный ультрафиолет, образующийся при загаре, пивные дрожжи, рыбий жир, куриные яйца. Разрушители: Загрязненный воздух (смог). Е1 (Токоферол) Зачем нужен: Развитие мышц, долголетие, сексуальные функции, антиоксидант. Откуда берется: Растительные масла, печень, зеленые овощи, орехи. Разрушители: Кислород, замораживание восстановление потенция обработка пищи. К (Менадион) Зачем нужен: Свертываемость крови, синтез костного белка. Откуда берется: Крестоцветные (брокколи, шпинат), капуста, молоко, яйца, салат. Разрушители: Радиация, рентгеновские лучи, аспирин. Источники информации: Журнал Playboy, март 2001 года. Дата публикации: 22 сентября 2001 года Электронная версия: © Сумбур. Разное, 2001 Везде smbr.ru В начало сайта • Личности • Худ. литература • Страны восстановление потенция города • Деликатес • Интересное • Карта сайта Электронная библиотека: Книги | Журналы | Статьи | Биографии | Рефераты Сайт игумена Валериана: Записки на полях души | Статьи | Проповеди © МОО «Наука восстановление потенция техника», 1997...2008 О журнале • Подписка • Связаться с нами • Разместить рекламу • Правовая информация разделы дэнас тонировка спецобувь бордюр обоев флюрисцентная краска обрезание ppg краска холодильник бош антигололедные реагент аэрография герб рф отбеливание информационный валаам trinity hi-fi холодильник норд корпоративный иностранный пекарня антенна бустер лечение слух трубогиб дорном телевизионный антенна предохранитель пкн пп-пленка 1000 холодильник антенна акустомагнитные российский флаг добрый тепло авиатакси купить блинницу тройник мытье потолок глюкозамин-хондроитиновый комплекс природа охота инерта краска одевание бахила фарфор 8800 gold edition градирня вентиляторные грд витрина мороженый сварочный пост braas снегоход буран асбест а7-450 электротельфер переводческий бюро omega решетка дренажный пионовая беседка танго кэш герб вышивка охота бабочка 8800 white gold классический аэробика комнатный перегородка близорукость уличный барбекю маркировочная краска природа охота базовый шпатлевка купить fifa 2006 sony ericsson k790i купить snr roulements эмжс кулер бензопила stihl contiwinterviking купить видеосъемка торжество видеорегистраторы жаропрочный фарфор revol асбест нестандартный коробка восстановление потенция